Postingan

Menampilkan postingan dari Desember, 2015

Buah Untuk Kesehatan Mata

Gambar
Mata merupakan jendela hati. Demikian kata pepatah mengatakan. Memang benar, dari mata kita dapat mewakili semua rasa yang ada. Sorot mata memiliki arti bahkan manusia dapat berkomunikasi hanya melalui tatap mata. Mata juga tak mampu menyembunyikan sebuah kebohongan. Betapa dahsyat fungsi mata selain mampu menunjukkan kepada kita akan indahnya dunia. Namun tahukah Anda apa yang baik untuk mata? Ya, mata perlu sehat dan kita akan membicarakan tentang manfaatbuah untuk kesehatan mata.Buah selain enak dimakan, menyegarkan tubuhsekaligus menyehatakan tubuh, juga memiliki berjuta manfaat lain. Salah satunya adalah untuk meningkatkan kesehatan mata. Bagaimana bisa? Ya, di dalam berbagai jenis buah terkandung suatu komponen zat warna yang disebut sebagai beta karoten. Beta karoten ini dapat mengaktifkan pro vitamin A menjadi vitamin A yang baik untuk kesehatan mata dan meningkatkan daya akomodasi. Betakaroten terdapat di dalam buah-buahan khususnya yang berwarna kuning, jingga atau keme...

manfaat tomat [ solanum lycopersicum ]

Gambar
untuk tubuh dapat diketahui dari berbagai publikasi ilmiah. Misalnya, Edward Giovannucci di dalam publikasi berjudul “Tomato Products, Lycopene,and Prostate Cancer: A Review of the Epidemiological Literature di American Societyfor Nutritional Sciences”, 2005 berpendapat bahwa masih ada kontroversial seputar manfaat tomat dalam mencegah berbagai penyakit salah satunyakankerprostat.Manfaat tomatsebagai anti kanker prostat ini disebabkan oleh adanya kandungan lycopene dalam tomat. Lycopene juga terdapat di berbagai produk olahan tomat dan variasinya, seperti: pizza, sup tomat, kecap, jus, salad, saus spaghetti, salsa, pasta tomat. Berbagai produk olahan tomat ini merupakan sumber lycopene yang bioavailability-nya lebih baik daripada buah tomat segar.Uniknya buah lain seperti anggur merah dan semangka juga mengandung lycopene. Selain kanker prostat, manfaat lycopene juga didugadapat dirasakan bagi penderita kanker payudara, kanker lambung, degenerasi sel-sel mata karena usia...

5 Tips Diet Saat Berlibur

Gambar
Saat sedang berlibur mungkin orang akan mengatakan lupakan sejenak dietmu, nikmati liburan dan makanannya. Akibatnya banyak orang setelah pulang berlibur, berat badannya naik lebih dari sebelum berlibur walaupun liburan hanya dilakukan beberapa hari saja sehinggadietyang anda lakukan selama ini sia-sia. Seharusnya yang dilakukan adalah tetap melakukan diet namun bukan secara ketat. Berikut 5tips diet saat berlibur yang bisa anda lakukan dan tentunya anda tetap bisa menikmati liburan anda. 1.Jadilah IntuitifTidak diragukan lagi liburan adalah waktu untuk menikmati makanan yang berbeda. Sebagian besar lebih memanjakan daripada Anda biasanya makan. Tapi ada yang tidak perlu untuk dikonsumsi berlebihan di setiap kali makan. Makanlah sebelum lapar dan berhenti makan sebelum kenyang. 2.Tetap AktifLiburan adalah waktu yang tepat untuk mendapatkan dalam latihan. Hal ini tidak hanya membantu Anda merasa lebih baik, itu membuat Anda bergerak lebih. Tidak harus latihan ke gym. Menari di mal...

contoh analisa menggambar anak dgn menggunakan metode mona brookes

Gambar
3.2Analisis* gambar bisa dilihat di lampiranKegiatanHari pertama:a.anak menggunakan alat yaitu pena, dan crayonb.anak menggambar sambil berbaring di atas lantaiHari ke dua:a.anak menggunakan alat yaitu pensil, dan pensil warnab.anak menggambar sambil duduk dan kemudian berbaring di atas lantaiHari ke-KegiatanAnalisisPertama 1.Mempersiapkan instrumenRelaksasi: 2.Mengajak anak relaksasiKelompok Kosa Rupa: 3.Memperkenalkan terlebih dahulu kosa rupa kepada anak4.Menunjukkan gambar-gambar kosa rupa 5.Meminta anak mencontoh gambar kosa rupa (instrumen) 6.Anak menggambar di kertas instrumenBermain Visual: 7.Ajak anak bermain tebak-tebakan kosa rupa dengan benda sekitarThe random warm up: 8.Meminta anak menggambar di selembar kertas dengan membuat kombinasi kosa rupa, hanya diberi instruksi dan anak memberi warna dari salah satu kombinasi yang dipilih secara subjektifThe duplication warm up: 9.Berikan kepada anak instrumen pertama kosa rupa modifikasi yang sudah dibuat, dan minta ana...

Stop 7 kesalahan agar anak terampil dan mandiri

Gambar
Dengan belajar dari kesalahan, kita bisa menjadi orang tua yang lebih baik. Nah, Apakah Anda termasuk orang tua yang kerap melakukan salah satu, beberapa, atau semua hal berikut ini? Bila ya, segera lakukan koreksi agar anak dapat tumbuh dan berkembang menjadi pribadi cerdas, terampil, mandiri, dan ekspresif. MEMAKSAANAK MENGHENTIKAN AKTIVITASNYADi usia prasekolah, anak mulai menggemari kegiatan mengasyikkan yang terfokus pada dirinya. Contoh, asyik menonton televisi atau asyik mengutak-utik hobinya semisal menggambar. Saking asyiknya, si anak sampai"lupa" waktu: waktu untuk makan, tidur, mandi, dan lainnya. Di sisi lain, anak usia prasekolah memang belum paham mengenai konsep waktu sehingga masih perlu diingatkan. Ia pun sedang dalam tahap belajar menyesuaikan diri dengan aturan dan tuntutan yang ada di lingkungannya.Sayangnya, banyak orang tua tak paham akan halini. Hingga yang kerap terjadi, umumnya orang tua malah akan menyuruh anak untuk menghentikan keasyikannya itu, ...

Cara Belajar Menulis Angka Menurut Usia Anak

Gambar
Cara mendidik anak itu ada tahapannya mulaidari pengenalan kata benda, kata kerja, menggambar, menulis, dan membaca. Akan tetapi harus disesuaikan juga dengan kemampuan dan usianya. Belajar menulis angka dan huruf merupakan dasar kemampuan bahasa maupun matematika. Sebenarnya kapan Anda harus memulai mengajarkan anak untuk belajar. Berikut beberapa tahapan untuk belajar anak, khususnya belajar menulis angka menurut usianya. 1. Usia 2-3 tahunDi masa emasnya, alangkah bijak jika Anda memaksimalkan kerja otaknya. Pada usia ini sangat baik untuk mulai mengajarkan anak belajar berhitung dan menulis. Namun lebih cocok untuk belajar menulis angka. Pada tahap pertama ini, ajarkan anak menulis angka 1-5. Biasanya akan mengikuti apa yang Anda tulis. Hasilnya pasti tidak jelas, hanya coret-coret. Anda sebaiknya melatih terus sampai bisa tetapi jangan dipaksakan kalau sudah terlihat leleh. Anda dapat menambahkan angka selanjutnya setelah ia benar-benar lancar menulisnya. Pada masa inipula, Anda ...

Bikin Olahraga Jadi Menyenangkan

Gambar
Olahraga bagi balita bukan semata-mata mengejar prestasilho, bunda, ayah! Melainkan lebih kepada perkenalan, mengajaknya bergerak aktif, dan senang-senang saja. Ini dia caranya agar olahraga jadi menyenangkan : 1.Biarkan anak yang memutuskaningin memilih olahraga yang diinginkan. Untuk memudahkan anak, berikan ia satu atau dua pilihan. 2.Pilih tempat yang ideal, misalnya tidak jauh dari lokasi rumah, memiliki pelatih yang bersertifikat atau berpengalaman, menyediakan kelas khusus anak (sesuai usia anak). 3.Ajak teman sebaya balita untuk ikut olahraga bersama.Selain tambah seru, akan menambahskillsosial anak. 4.Usahakan untuk turut andil dalam olahraga bersama anak.Olahraga yang dilakukan bersama antara orangtua dan anak akan lebih baik atau berguna untuk anak. 5.Jika anak Anda menunjukkan tanda-tanda bosan atau enggan berlatih, tidak perlu dipaksakan. Biarkan saja, siapa tahu kelak ia masih mau. Atau tawarkan kembali dengan pilihan olahraga yang lain.

Lakukan 4 Tips Berikut, Supaya Balita Tidak Rewel Saat Ditinggal di Rumah

Gambar
4 tips berikut: 1.Bersikap tenangdan membangun konsistensi, seperti,memeluk, mencium, dan mengatakan “selamat tidur” sebelum anak tidur sendiri atau “sampai bertemu nanti sore” setiap akan berpisah. Hindari kembali lagi walau anak menangis. 2. Libatkan Ayahketika Anda hendak pergi meninggalkan anakdi rumah. Meski anak jauh dari Anda, ia tetap didampingi oleh Ayahnya. 3. Latihan sendiri. Misalnya, minta pasangan Anda  mengatakan bahwa Anda sedangberada di kamar mandi. 4. Kenalkan pada pengasuhyangakan mengasuhnya selama Anda bekerja. Berikan waktu mereka bersama agar anak cukup mengenal dan merasa nyaman, sebelum benar-benar ditinggalkan berdua.

Mengajarkan Balita Membaca, Menulis dan Berhitung

Gambar
Tahapan perkembangan kemampuan membaca, menulis, dan berhitung (calistung) bukanlah keterampilan yang dapat begitu saja dikuasai anak. Terdapat keterampilan-keterampilan pendahuluan yang harus dimiliki anak untuk akhirnya bisa membaca, menulis, dan berhitung.Membaca.Melihat gambar adalah bentuk membaca yang paling sederhana. Balita usia 3-5 tahundiharapkan sudah memiliki ketertarikan untuk “membaca” gambar, simbol, dan logo yang ada disekitarnya. Untuk itu salah satunya anak membutuhkanexposureyang tinggi pada buku bergambar.Pada usia 4-6 tahunbalita baru mulai diharapkan mampu membaca gambar, simbol, dan logo. Misalnya melihat gambarColonel Andersonia membaca “Kentucky” atau melihat logoCarrefouria sudah bisa mengenalinya. Membaca dengan pola diharapkan mulai dikuasai balita padausia 5-7 tahun. Selain mengenali bentuk dan pola, anak juga harus bisa memegang buku dengan baik dan mampu membalikkan dari kiri ke kanan. Keterampilan ini sangat berhubungan erat...

Melatih Anak Menulis dan Menggambar

Gambar
Mengajar anak-anak menulisdan menggambar itugampang-gampang susah. Akan menjadi susah bila kita tidak tahu prosesnya.Kemampuan motorik anak-anak,tentu saja tidaklah sama dengan orang dewasa. Sebelum mereka diberikan pelajaran menulis atau menggambar, akan lebih baik bila mereka dilatih kemampuan motoriknya.Kemampuan motorik seorang anak akan lebih cepat terbentuk bilamereka kita latih untuk melakukan sesuatu yang mereka suka.Coba kita bayangkan pada diri kita, pada saat kita melakukan sesuatu yang tidak kita suka. Terkadang jari-jari kita malah menjadi lemas dan seakan-akan tidak mempunyai kekuatan. Bak seorang Superman yang sedang menggenggam sebuah Cryptonite. Namun bila kita melakukan sesuatu yang kita suka, kita terkadang menjadi lupa, dan bahkan bisa jadi lupa makan.Begitu juga anak-anak. Anak-anak yang seharusnya masih diisi dengandunia yang penuh keceriaan,jangan sampai merekakehilangan duniamereka karena “paksaan”dalam belajar. Ada beberapa hal yang bisa anda pilih u...

Ajarkan Anak Bercerita Lewat Coretan Gambar

Gambar
Home pendidikan ~ kesehatan ~ technologi ~ sejarah & legenda Di negara Barat, anak tak terlalu dituntut untuk menulis huruf dengan bagus. “Makanya, kalau kita lihat, tulisan huruf orang Barat biasanya jelek. Tapi, dalam hal kemampuan bercerita, mereka lebih hebat. Dikaitkan dengan kemampuan motorikhalus, anak yang sudah duduk di kelas2 akhir bolehlah diajarkan huruf sambung,” komentar Weilin.Lalu, biasakan anak menuliskan cerita sehari-harinya dalam bentukscrapbook. Ini bisa menjadi cara yangmenyenangkan. Usai liburan panjang kemarin, misalnya, mengajak anak menuliskan aktivitas liburannya. Tapi, jangan bayangkan hasil tulisannya akan menjadi tulisan panjang berlembar-lembar aladiary.Cara lain yang bisa dicoba adalah membuatkanmindmapping. Seperti yang dilakukan Rully pada Nendra. “Ketika saya memintanya untuk menceritakan kembali tentang pengalamannya berenang di rumah Eyang, saya akan memberi beberapa pertanyaan untuk diisi oleh Nendra. Di antaranya, ketemu sia...

Tips Cara Mengajarkan Anak Menggambar di Usia Dini

Gambar
Menggambar dan mewarnai adalah trik cara mengembangkan kreatifitas anak dalam menangkap objek yang dilihat dan membantu melatih imajinasi anak.Seringkali orang tua belum tahu bagaimana tipd dan cara mengajarkan anak belajar menggambar dan mewarnai sejak usia dini tersebut.Sebab dengan mengambaar seorang anak bisalebih terlihat bakat dan talentanya, dimana kedepan bisa menjadikan anak lebih dalam mendalami ilmu mengagambar dan melukis tentunya.Ada beberapa tips yang harus diperhatikan dalam mendidik anak untuk dapat berlatih menggambar. 1.Beri ketertarikan pada anak.Agar minat anak kecil dapat tertaik,maka ceritakan sebuah dongeng sambil menggambar benda benda yang diceritakan tersebut. Dalam mendongeng ini dapat memancing imajinasi anak dalam membayangkan, kemudian mengammbar dan melukis. 2.Beri contoh gambar menarik.Berikan contoh contoh gambar kartun anak yang lucu dan yang menarik baginya. Sebagaisaran carilah gambar yang mempunyai corak warna yang cerah. 3,Buatlah gambar seder...

Kecelakaan beruntun di tol cipali, libatkan truk dan innova

Gambar
Jabar, Kecelakaan beruntun dikabarkan terjadi di KM 184 Tol CIpali, Jawa Barat. Kecelakaan tersebut melibatkan truk, minibus jenis Toyota Innova dan Espass. “Kecelakaan beruntun Innova, Espass, dan truk di KM 184 Tol Cipali,” demikian informasi yang dihimpun dari akun twitter Polda Metro Jaya, Kamis (24/11/2015). Informasi itu dimuat sekira pukul 03.00 WIB. Kasus tersebut sudah ditangani polisi. Semua kendaraan yang terlibat dievakuasi untuk menghindari kemacetan. Sementara Kanit Patroli Jalan Raya Tol Cipalo AKP Taufik akan segera meninjau kejadian itu. ”Ini akan saya cek,” ujarnya.

Kata Kata Bijak Lucu Gokil Ngaco

Gambar
HOME / KATA BIJAK / KATA LUCU / KATA KATA BIJAK LUCU GOKIL NGACO UPDATE STATUS.... _ share this to : f_t_g Ketika seseorang berusaha menjauhi hidupmu, jangan biarkan, sebelum dia melunasi semua utangnya Masalah bisa membuat kita menjadi dewasa, maka sering-seringlah bermasalah. pemimpin harus mengumpulkan informasi sebanyak banyaknya, bukan hanya mengumbar janji sebanyak banyaknya. terkadang kita membutuhkan kesendirian pada saat kita ingin buka puasa di siang hari. Teman sejati selalu berbagi, kalo sy jd laut, kmu jd ikan, sy jd kumbang kmu jd bunga, kalo sy jd tarzan, kmu jd monyetnya ya ketika malam menjelang, selalu kubayangkan dirimu yang sudah menjadi miliknya. Jangan menjadi orang yang serakah, karena mereka yang serakah cepat ditangkap KPK. cowo mu tak rela jika aku memilikimu, jadi aku katakan saja, aku cuma meminjam kamu malam ini. Tak perlu mengejar cinta yang telah pergi meninggalkanmu, cukup hubungi dukun. jangan buat aku menangis dengan kepergianmu, tolong sege...

Cerpen Misteri - Diburu Bayang-bayang

Gambar
Home » cerpen. Ify Alyssa berjalan melewati koridor sekolahnya, dadanya terasa sesak, saat ini ia tak dapat mengatur napasnya. Bisaia rasakan jantungnya berdentum-dentum memukul iganya. Terlihat jelas pelipisnya mengeluarkan keringat bercucuran. Entah sadar atau tidak, sedari tadi ada seseorang yang mengikutinya.“Tenang, Fy!” Perintahnya pada dirinya sendiri, berusaha mengatur napasnya yang tersengal-sengal. “Gak ada yang perlu lo takutin. Ini sekolah jadi, gak ada yang berani macam-macam.”Ragu-ragu ia mencoba menoleh ke belakang tapi, bayangan hitam itu dengan cepat bersembunyi dibalik tembok, Ify dapat melihat itu walau samar-samar. Ify mulai berjalan lagi, membiarkan orang tak dikenalnya itu mengikutinya. Ia berbelok menuju ruang kelasnya, setidaknya disana ia merasa aman, karena ada banyak anak lain.“Ayo, orang sinting, apakah kau berani mengikutiku sekarang,” Gumamnya. Ia berjalan dengan cepat. Bayangan hitam itu juga melakukan hal yang sa...

Kata Kata Mutiara Bijak

Gambar
Home » About Contact » Privacy Policy sitemap. Hidup selalu penuh dgn pilihan. Pilihlah pikiran, perasaan dan tindakan ygg baik, agar kebaikan datang dlm hidup Anda.Hidup ini singkat, jadilah yang terbaik dan lakukan yang terbaik.Kebanyakan orang yang gagal bukan karena tidak punya kemampuan, tapi hanya karena mereka tidak yakin bisamencapainya.Menjadi tua itu pasti. Menjadi dewasaitu pilihan.Bersyukurlah dalam ikhlas. Semua kelapangan hidup pasti akan terbuka.Buatlah bangga orang-orang disekitarmu, termasuk kedua orang tuamuBuktikanlah kalo kamu memang bisa dan menjadi lebih baik kepada orang yang menganggap kamu lemah.Tidak ada kata terlambat untuk memulai, dan tidak ada kata menyerah sebelum mencoba.Buktikan dirimu menjadi lebih baik hari ini. Berhentilah mengeluh, yuk bergerak!Tidak ada kata terlambat untuk memulai.Bagaikan sebuah racun, kesombongan hanya akan membunuhkita secara perlahan-lahan, namun pasti.Meniadakan masa lalu adalah tidak mungkin, ia pernah ada. Namun ...

Pilar Imajinasi

Gambar
3 PILAR MAMPU MENULIS: [1] PILAR IMAJINASI "Bisa nulis, kan?” tanyaku. "Iya. Saya rajin nulis status, twet, PM,dll,” sahutnya. Iya, semua kita bisa menulis; menulis yang sekadar menggabungkan kata-kata. Siapa pun yang melek huruf, pasti bisa nulis. Ya, nulis yang sekadar begitu tadi. Mengharap lebih jauh lagi, itu urusan lain lagi. Soal “bisa menulis” itu sukses menjadi sebuah kalimat, apalagi paragraf, dan lebih-lebih menyambung antar paragraf secara padu menjadi sebuah karangan (fiksi dan non fiksi), jelas nggak banyak yang bisa. Bahkan, sorry to say, cukup banyak mereka yang memiliki buku sekalipun, ternyata masih kembang-kempis dalam membuat kalimat yang baik, menyusunnya dalam sebuah paragraf, dan menggabungkan banyak paragraf menjadi sebuah karangan. Dari pengalaman dan pencermatan saya melalui Kampus Fiksi, saya sangat percaya bahwa untuk menjadi penulis yang baik (yang bisa merangkai kata menjadi sebuah kalimat yang baik, lalu menyusunnya menjadi se...

SEJARAH KABUPATEN BANYUWANGI [ jatim ]

Gambar
SEJARAH KABUPATEN BANYUWANGI Merujuk data sejarah yang ada, sepanjang sejarah Blambangan kiranya tanggal 18 Desember 1771 merupakan peristiwa sejarah yang paling tua yang patut diangkat sebagai hari jadi Banyuwangi. Sebelum peristiwa puncak perang Puputan Bayu tersebut sebenarnya ada peristiwa lain yang mendahuluinya, yang juga heroik-patriotik, yaitu peristiwa penyerangan para pejuang Blambangan di bawah pimpinan Pangeran Puger ( putra Wong Agung Wilis ) ke benteng VOC di Banyualit pada tahun 1768. Namun sayang peristiwa tersebut tidak tercatat secara lengkap pertanggalannya, dan selain itu terkesan bahwa dalam penyerangan tersebut kita kalah total, sedang pihak musuh hampir tidak menderita kerugian apapun. Pada peristiwa ini Pangeran Puger gugur, sedang Wong Agung Wilis, setelah Lateng dihancurkan, terluka, tertangkap dan kemudian dibuang ke Pulau Banda ( Lekkerkerker, 1923 ). Berdasarkan data sejarah nama Banyuwangi tidak dapat terlepas dengan keajayaan Blambangan. Sejak jaman Pa...

Kata-Kata Motivasi terpopuler

Gambar
Kata-kata motivasi adalah penyemangat hidup yang biasanya keluar dari mulut atau pena orang-orang yang bijak. sehingga dapat mempengaruhi kehidupan masing-masing, baik dalam hal semangat hidup ataupun pengetahuan dunia. Kumpulan Motivasi ada banyak ada Motivasi Cinta, Motivasi bijak, Motivasi Sukses, dll Nah untuk kali ini,  kt berbagi.info akan memberikan kata-kata motivasi yang akan memberikan semangat hidup anda. kata-kata motivasi ini kami rangkum dengan judul Kata-Kata Motivasi Untuk Semangat Hidup dan Pengetahuan. Berikut kata-kata motivasi Kelemahan manusia adalah melakukan kesalahan. tapi belajar dari kesalahan adalah kelebihan manusia Sukses adalah ketika kita melakukan yang terbaik yang kita bisa, dengan apa yang kita miliki sendiri. Bukan dengan mengharapkan apa yang menjadi milik orang lain. Hidup itu layaknya waktu yang terus berjalan dan takkan pernah bisa kembali lagi. Jadi pergunakanlah waktumu sebaik mungkin Langkah terbaik untuk meramalkan masa depan adalah ...

Ruang dan Meja Kerja Berantakan Tanda Orang Kreatif

Gambar
Sifat serba rapi selalu dilihat sebagai sesuatu yang positif. Sejak kecil, mungkin orangtua kita kerap cerewet jika kamar berantakan dan barang-barang tak diletakkan pada tempatnya. Namun, studi terbaru membuktikan, kita tak harus malu jika tak selamanya bisa rapi. Bahkan, ada guyonan yang datang dari Albert Einstein berbunyi: "Jika meja yang kacau pertanda pikiran yang kacau, meja kosong pertanda apa?" Suka bekerja di meja yang rapi memang pertanda seseorang hidupnya serba teratur. Namun, meja kerja yang lebih berantakan menandakan seseorang lebih kreatif dan punya banyak ide, menurut periset dari University of Minnesota, dikutip Independent, Kathleen Vohs, yang memimpin riset mengatakan bahwa tim menemukan "hasil berharga yang datang dari ruangan berantakan". Sebagai bagian dari studi yang diterbitkan di jurnal ‘Psychological Science’ itu, periset bertanya pada partisipan untuk melengkapi kuestioner di meja yang bersih, dan juga meja yang dilimpahi kertas-kert...